27.08.2017 | Лекция о страхах в Нижнем Новгороде

В Нижнем Новгороде рассказали о страхах

В рамках Нижнего Новгорода решили провести проект, согласно которому девятнадцатого июля рассказали о сложнейших страхах. Всем было интересно узнать о происхождении фобий, с чем с удовольствием поделился Константин Сахокия.

Во время лекции рассказали довольно много. И важно то, что гости смогли воспринять её. Если ранее было много непонятных терминов, то после этой лекции многое прояснилось. Оказывается, слова: паника, испуг, всё они отождествляют страх. Проще говоря, когда это происходит, то внутри у человека всё начинает леденеть. После чего резко ему становится жарко. Кажется, на миг время останавливается, человеку становится сложно дышать. Вот так вот проявляются фобии. При этом они могут произойти один раз или происходить каждый раз, когда происходит определённая ситуация.

Константин же описал каждый из «страхов». Также он показал их на примерах. Однозначно, об этих ситуациях знают многие люди. Ведь иногда хочется сделать то, чего сильно боишься, или же оказавшись на высоте, может начать кружиться голова. А эта дрожь по коже от волнения или вы боитесь, что проживёте всю жизнь в одиночестве? Интересно, всё это мы можем испытать за довольно непродолжительное время.

Суть данной лекции – не просто научиться определять разные фобии, но и понять, как нужно действовать. Естественно, Константин поговорил о том, как человек может побороть фобии. Также поговорили и некоторых психологических приёмах, элементарных философских изречениях.

Как побороть свои эмоции?

Сначала стоит постараться успокоиться. Человек обладает таким разумом, который постоянно норовит приоткрыть занавес будущего. И даже мы можем не осознавать это. И, если перестать постоянно думать о том, что в будущем вас ожидают неудачи, жить настоящим, пройдёт время, и вы заметите, вы уже не так сильно переживаете по этому поводу.

Во втором случае можно отпустить ситуацию. Вы должны увидеть этот страх. Ведь по своей природе это естественное явление. Сильно боитесь? Нужно остановиться. Вам должно стать комфортно в обстановке, провоцирующей страх.

Вообще, страхи нужны. Так как из-за него мы и развиваемся. Он сильно помогает нам. Но вот последствия страха могут быть разными. Если один человек постарается скрыться от страха, то сильный человек благодаря страху будет только развиваться.

Завершение лекции

Когда лекция заканчивалась, Сахония решил ответить на вопросы. Так, один человек рассказал, что он боится того же, что и другие люди. Также Константин поговорил о людях, которые так и притягивают к себе разные негативные ситуации. Эти люди специально создают для себя экстремальные ситуации. Но в нашем мире есть и люди, которые чего-то опасаются. Вообще, нам нужны разные люди, которые полетят в космос и которые будут созданы для семьи. Напомним, подобные мероприятия проводят один раз в месяц.