Новости

25.09.2011 | Как удалить неприятные чувства?

В жизни есть три фразы, которые произнести наиболее тяжело. Это «прости», «помоги» и, конечно же, «я тебя люблю». Естественно, неискреннему человеку произнести это вслух совсем нетрудно. А вот если Вы и вправду переживаете за их смысл...

В первых двух случаях мы боремся со своей гордостью, в то время как в третьем случае нами управляет неуверенность. Да-да, именно гордость и неуверенность! Я думаю, Вы не раз переживали эпизоды, где Вам была необходима чья-то помощь или поддержка, но Вы, из принципа, не хотели никого просить об этом, ссылаясь на «я не такой слабый», «сам обойдусь» и так далее. Иногда у нас не получается что-то сделать без посторонней помощи и мы либо обращаемся к кому-то, но сухо («эй, ладно, иди сюда, подними вот это...»), либо злимся и бросаем все к черту. Помните, любую работу делать легче вместе – не столько из-за помощи, сколько из-за хорошей компании.

Аналогичная ситуация с просьбой простить. Чаще всего мы думаем себе: «это я, что ли, должен перед ней извиняться? И вообще, что я сделал? Сама себе придумала бог знает что...» Люди – гордые существа по своей природе. Такая уж наша психология, тем более в наше время, когда каждый стремится быть впереди других. Только мы не понимаем, что какой-то мелкой грубостью или неосмысленной фразой можем навсегда поставить рубец на своей репутации, отбить симпатию даже самых близких нам людей. И иногда не можем искренне извиниться. А потом не можем себе этого простить.

Люди! Не давайте гордости завладеть Вами! Помните, что окружающие могут страдать от Вашей гордыни. А они такие же, как и Вы! Встаньте на их уровень, поймите их, и к Вам станут относиться намного лучше.

О любви, думаю, стоит рассказать подробнее, потому что эта тема актуальна и будет актуальной всегда. С любовью все сложнее. Только единицы могут без колебаний рассказать о своих чувствах любимому человеку. Многие просто руководствуются основным инстинктом – им-то предложить встречаться для последующих «отношений» ничего не стоит, эту сцену они видели десятки раз.

Если же это настоящие чувства, то сказать о своей любви очень и очень трудно, особенно, если перед этим никто не говорил этого Вам. Сто процентов, Вы проигрывали сцену признания у себя в голове десятки раз, и каждый следующий раз исход отличался от прошлого. Это неправильно, так как исход зависит от нашего настроения, и, каждый раз, мысленно принимая отказ, мы решаем еще подождать до более благоприятного момента. Я сам так мучаюсь уже полтора года. Не повторяйте моей ошибки!

Источник: http://shkolazhizni.ru/

 

Фобии

Причины и симптомы

Методы лечения

Самые оригинальные фобии

Возникновение фобий

Удивительные и забавные фобии


Новости

Компьютерные игры помогут вылечить навязчивые страхи. Компьютерные игры, ставшие непременным атрибутом досуга подростков и головной болью их родителей, оказывается, могут быть использованы в качестве средства лечения фобий. Новейшие исследования психолога Барбары Ротбаум из медицинского центра университета Эмори (Атланта, США) показали, что с помощью игротерапии человек может преодолеть синдром навязчивых состояний и панические страхи.


Опрос:

Чувствуете ли вы себя некомфортно перед публикой?

- Да, и это доходит до паники
- Да, мне кажется, что со мной что-то не так
- Нет, я спокойно чувствую себя на публике
- Мне нравится публичное внимание

Написать нам:
pomosch@boimsya.ru