03.06.2017 | Фобии тюменцев

Так устроен наш организм, если он чего-то боится, то начинает реагировать соответствующим образом. Казалось бы, ничего страшного не произошло? Но вы испытываете отчаянный ужас? И такое бывает. Речь идёт об иррациональном страхе. Это – фобия, которая будет проявляться каждый раз при приближении к тому, что вызывает у вас столь негативные эмоции. Как быть? Желательно сильно не перегружаться. А если появится потребность, то нужно обратиться за помощью к специалисту. С какими фобиями столкнулись тюменцы?

Ангинофобия

Как рассказала жительница Тюмени, она боится, когда в очередной раз с ней произойдёт что-то нехорошее, то ей просто не хватит воздуха, и она умрёт. На фоне этого она сильно переживает. Но проблема не могла возникнуть просто так, без причин. Оказывается, у девушки есть брат. И когда они были маленькими, то он немного придушил её. Скорее всего, такая шутка и послужила поводом к развитию панических атак.

Апифобия

Екатерина не хочет быть укушенной чем-то летающим. Когда насекомые только начинают приближаться к ней, она тут же начинает волноваться. Единственное, что её успокаивает, она живёт в Тюмени. А вот о проживании где-то в Австралии ей и вовсе страшно подумать.

Трипофобия

Лизе всегда не нравились предметы, в которых повторяются отверстия. Когда она смотрит на отцвётший лотос, то ей стразу становится мерзко. Но это не так страшно, по сравнению с тем, что она зашла в интернет и прочитала там о трипофобии. Оказывается, на человеке это выглядит вообще ужасно.

Гиппофобия

Егор не понимает, почему при виде лошадей он начинает так сильно переживать. Он боится быть укушенным, да, и их большие размеры этих животных ему не нравятся.

Никтофобия

Ещё в детстве Аня боялась разных чудовищ. Её неприятна сама темнота. Она боится того, что сквозь неё увидит что-то устрашающего, то, к чему она не готова.

Аутофобия

Дмитрий очень часто грустил в детстве. А повзрослев, у него появился страх одиночества. Поэтому всё свободное от работы время, он старается проводить с людьми, заводит новые знакомства, постоянно пробует себя в чём-то новом.

Таурофобия

Ничего плохого быки не сделали Виктории. Но она боится их.

Мнение психотерапевта

Как рассказала Ольга Тальчук – психотерапевт, в первую очередь стоит понять причину страха. Ведь если это не произойдёт, то человек и дальше будет продолжать накручивать себя, тем самым истончая свою психику. Вместо того чтобы переживать, стоит побороть плохие мысли. Чтобы избавиться от тревожных мыслей, нужно научиться останавливать их. Психотерапевт посоветовала всем людям, сталкивающимся с фобией – начать заниматься спортом. Ведь это отличный способ избавиться от эмоционального напряжения.