12.12.2016 | Как перестать бояться делать уколы?

Скорее всего, люди начали бояться пораниться острыми предметами из-за эволюции. Но это только объясняет страх перед иглой, но не помогает побороть его. Так, по исследованиям, у десяти процентов американцев есть фобия перед видом игл. При этом каждый человек боится своего. И если одного пугает большая игла, то другой боится потерять сознание. На самом деле можно перестать бояться делать уколы.

Борьба посредством медицинских предписаний

Итак, вы пришли в больницу, чтобы сделать укол, и вы очень боитесь этого. Теперь вам нужно начать вести диалог с тем, кто будет вам его делать. Не исключено, доктор найдёт успокоительные слова для вас. Вы перестанете тревожиться, сможете расслабиться и проще перенесёте эту неприятную для вас процедуру.

Если этого для вас будет недостаточно, сходите на предварительную консультацию с врачом. Также для снижения уровня тревожности можно принять определённые медикаменты.

Приём анестезирующего средства

Это такое обезболивающее. А точнее, после нанесения его на кожу, оно смягчает болезненные ощущения от укола. На самом деле многие люди не ощущают боли от укола, но если у человека фобия, то у него могут появиться болезненные ощущения. Поэтому можно посоветовать использовать анестетик.

Займите удобную позу

Во время укола рекомендуется лечь. При этом ноги должны быть слегка приподнятыми.

Так вы не потеряете сознание и перестанете бояться делать укол. На самом деле это важно. Так как многие люди боятся упасть в обморок. Тут важно одновременно избавиться об двух страхов.

Приём седативных препаратов

Седативные препараты помогут, если вы склонны терять сознание. Если принять один из таких препаратов, занять удачное положение и обезболить место укола, можно снизить неприятные ощущения.

Конечно, вам нужно перестать бояться иглы. Для этого назначается приём большой дозировки, которая через какое-то время снижается. Так вы обманете свой разум, уйдёт тревога. Так как после принятия седативных препаратов, вы ощутите сонливость, пойдите в больницу вместе со своим другом. Если вы собираетесь добираться домой самостоятельно, побудьте в больнице какое-то время. Пусть препарат перестанет действовать.

Есть и другие препараты

Если вы больше переживаете по поводу утраты сознания, вам подойдут бета-адреноблокаторы. После их приёма вы расслабитесь, что сделает процедуру максимально комфортной. Этот препарат не вызывает сонливость, поэтому сможете сесть за руль.

Нужно как-то отвлечься

Это не самая большая проблема в вашей жизни. Вам стоит перестать думать об уколе и иголке. Вы должны понимать, от того что вы будете переживать, вам не станет легче.

Нужно отвлечься. С этим хорошо справятся ваши друзья. Пусть они разговаривают с вами. Как вариант, во время укола можно слушать музыку.